在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 76.26克 | 蛋白质: 56.76克 | 碳水物: 141.36克.
早餐: 墨西哥玉米夾餅（加牛肉，芝士及生菜）, 全聯 法式生乳酪蛋糕, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 摩斯漢堡 熱抹茶拿鐵(M). 晚餐: 全脂牛奶, 藍莓, 統一 LP33機能優酪乳 (200ml), 水煮肉片, 7-11 佃煮杏鮑菇, 玉米筍, 炒高麗菜, 味調小屋 奶酥醬, 雞蛋（整個）, 義美 漢堡麵包, 新東陽 吐司火腿 (45克), Happy Cow 起司. 更多的......
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稳定体重
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