🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年04月13日

在2021年04月13日体重纪录（没有日志纪录）

55.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月13日:

1474 千卡

脂肪: 79.27克 | 蛋白质: 70.63克 | 碳水物: 118.09克. 晚餐: 全聯秘製雞胗, 21風味館 21香草烤半雞. 小食/其他: Kaew 原味脆皮椰子捲, 可口奶滋可口奶滋鐵觀音口味, 日香椒鹽菜脯餅. 更多的......

一个星期减少9.1 公斤

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