在2021年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 72.44克 | 蛋白质: 96.70克 | 碳水物: 126.93克.
早餐: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Ёбатон Печенье Протеиновое, Вареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Сыр Горгонзола. 午餐: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, ВкусВилл Сыр Раклет, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка Отварная. 晚餐: Карат Творог Зерненый 4%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|