c123456747的日记, 2021年04月15日

在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）

75.5 公斤最近减少: 31 公斤. 还有: 9.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月15日:

987 千卡

脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 105.18克 | 碳水物: 30.85克. 早餐: 白蘿蔔, MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. 午餐: 高麗菜, 海帶芽, 豆干, 野人舒食雞胸肉. 小食/其他: 雞屁股, 雞蛋（整個）. 更多的......

327 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

c123456747的体重历史