在2021年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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50.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 42.29克 | 蛋白质: 114.28克 | 碳水物: 125.33克.
早餐: 푸룬, 호두, 그릭요거트, 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니, 사과. 午餐: 우리식품 참소스, 천사채, 차돌박이, 사골국. 晚餐: 파절이, 상추, 자연실록 동물복지 닭가슴살 큐브 스테이크 갈릭. 小食/其他: 사조 스노우 크랩 킹, 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛, 자연공유 곤약쫀드기. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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