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jordibuseros的日记, 2021年04月17日

No sé si creérmelo. 700g menos en dos días!!!. Me he pensado cuatro veces a ver si la báscula iba mal 😂😂. Bueno pues bajón de peso y subidón mañanero, a seguir con fuerza 👍
97.3 公斤 最近减少: 7.5 公斤.    还有: 19.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月17日:
1408 千卡 脂肪: 43.86克 | 蛋白质: 80.26克 | 碳水物: 166.09克.   早餐: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. 午餐: Frambuesas, Zanahoria Cocida, Cebollas, Tomates, Patata Asada, Caladero Dorada al Horno. 下午茶: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. 晚餐: Hacendado Lambrusco, Consum Mozzarella Rallada, Cebollas, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Tomates, Calabacín. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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