在2021年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 44.38克 | 蛋白质: 68.90克 | 碳水物: 196.36克.
早餐: 利口福 小米糕, 红薯／地瓜, 流沙包, 和润 0糖0脂酸奶. 午餐: 谷优 高膳食纤维谷物饼干, 红薯／地瓜, 草莓, 生菜球, 煮玉米, 黄瓜/青瓜（去皮）, 鸡肉, 元气森林 苏打气泡水, 鸿福堂 杨枝甘露. 晚餐: 汤粉, 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 肥肠, 正大 菌菇三鲜蒸饺. 小食/其他: 晨光 鲜牛奶, 草莓, 桃子. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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