在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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52.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 72.95克 | 蛋白质: 64.80克 | 碳水物: 131.17克.
早餐: 鮮奶茶, 全聯 雙果乳酪麵包, 木瓜. 午餐: 曲奇餅, 7-11 石安牧場溫泉蛋. 晚餐: 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 凱撒沙拉醬, Kirkland 鮭魚排, MOS 薯條(S), 137 Degrees 咖啡拿鐵杏仁堅果奶. 更多的......
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稳定体重
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