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nightblue46的日记, 2021年04月18日

在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
78.5 公斤 最近减少: 2.1 公斤.    还有: 28.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月18日:
1007 千卡 脂肪: 65.88克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 28.83克.   午餐: Kirkland Signature Pistachios, Avocado Vegetable Oil , Cucumber (Peeled) , Kraft 100% Parmesan Cheese Shaved, Fried Egg. 晚餐: President's Choice Parmesan Cheese, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, Campbell's Low Fat Cream of Mushroom Soup, Baby Spinach, Dairyland Creamo Half & Half, Fiorfiore Dried Tomato Tapenade, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Avocado Vegetable Oil . 更多的......
1912 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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