在2021年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 65.88克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 28.83克.
午餐: Kirkland Signature Pistachios, Avocado Vegetable Oil , Cucumber (Peeled) , Kraft 100% Parmesan Cheese Shaved, Fried Egg. 晚餐: President's Choice Parmesan Cheese, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, Campbell's Low Fat Cream of Mushroom Soup, Baby Spinach, Dairyland Creamo Half & Half, Fiorfiore Dried Tomato Tapenade, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Avocado Vegetable Oil . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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