在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 66.98克 | 蛋白质: 89.21克 | 碳水物: 180.73克.
早餐: 과일 참외, 네이블 오렌지, 커피 (인스턴트), 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. 午餐: 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Sourdough Crispbread, 과일 참외, 산과들에 브런치 오리지널, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 야채샐러드 (드레싱없이). 晚餐: 딤섬 (고기속 에그롤-타입), GS 차슈덮밥. 小食/其他: 농심 인디언밥, 커피, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 농심 인디언밥. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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