在2021年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 68.89克 | 蛋白质: 87.72克 | 碳水物: 28.62克.
午餐: Pork Chops or Roasts (Sirloin, Bone-In) , Bone Broth, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Beef Stir Fry, Kraft French Dressing, Salami, Cracker Barrel Cheddar Cheese. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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