pop205的日记, 2021年04月21日

在2021年04月21日体重纪录（没有日志纪录）

69.9 公斤最近减少: 13.8 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月21日:

942 千卡

脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 70.90克. 午餐: 7-11 焗烤起司鮪魚三明治, 7-11 香辣大雞排, 7-11 大熱拿. 更多的......

230 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

晚上好啊

2021年04月21日会员：: yin殷

重要的里程，下六樓囉！撒花💐🌸🌹🌺

2021年04月21日会员：: 金黃色野小孩

Yin 野小孩午安！今天又上樓了😂

2021年04月21日会员：: pop205

pop205的体重历史