🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年04月22日

在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）

56.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月22日:

924 千卡

脂肪: 50.35克 | 蛋白质: 72.64克 | 碳水物: 42.34克. 午餐: 芋頭, 豬排骨, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 蝦仁炒蛋. 晚餐: 富統切片火腿, 雞蛋（整個）, 高麗菜. 小食/其他: 義美紅豆粉粿牛奶冰棒. 更多的......

稳定体重

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