akitsueee的日记, 2021年04月22日

在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）

52.3 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月22日:

1617 千卡

脂肪: 53.69克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 146.84克. 早餐: 牛奶, 餵公子吃餅高蛋白抹茶奶酥. 午餐: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 連珍芋泥球, 烤豬肉, 酥餅皮, 曲奇餅, 咖啡歐蕾. 晚餐: 黑糖珍珠鮮奶, 全家大蒜拳骨風味拉麵. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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