A49131的日记, 2021年04月23日

體重 61.8
BMI 22.7
體脂肪 28.5
肌肉量 41.5
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1282
體內年齡 44

61.8 公斤最近减少: 14.7 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月23日:

772 千卡

脂肪: 13.25克 | 蛋白质: 34.30克 | 碳水物: 122.60克. 早餐: 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. 午餐: 龍鳳炭火燒肉包, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

A49131的体重历史