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halftpe的日记, 2021年04月25日

在2021年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
60.9 公斤 最近减少: 6.1 公斤.    还有: 0.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月25日:
1471 千卡 脂肪: 53.11克 | 蛋白质: 84.16克 | 碳水物: 163.29克.   早餐: 黑咖啡. 午餐: 荷包蛋, 炒絲瓜, 豬里肌, 龍口 冬粉, 炒大白菜, 獅子頭, 飯. 晚餐: 素食燉蔬菜湯, 花枝丸, 潤餅. 小食/其他: 曲奇餅, 曲奇餅. 更多的......
2 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤

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