在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 65.19克 | 蛋白质: 56.23克 | 碳水物: 140.31克.
早餐: 牛奶. 午餐: 原味法國多士, 總匯三明治, 水果, 冰淇淋, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯). 晚餐: 光泉 冬瓜烤奶, Subway 番茄, 雞蛋(整個), 中村 墨西哥捲餅(原味), 腌鹹火腿. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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