在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2386 千卡
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脂肪: 66.17克 | 蛋白质: 154.12克 | 碳水物: 308.29克.
早餐: La Michoacana Paleta de Hielo, Tortillas de Maíz, Bimbo Pan Molido Clásico , Piña, Plátano, Naranjas, Bistec de Res, Papa Cocida, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Bodyperformance Avonlac BP ISOLATE SABOR VAINILLA FRANCESA PROTEÍNA de SUERO AISLADA. 午餐: Guacamole, Practi Rico Carne al Pastor, Tortillas de Maíz, FUD Queso Gouda Rebanado. 晚餐: Kellogg's Nutri Digest, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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