appleva_gu的日记, 2021年04月27日

经过连日来的爆发式进食，终于发展到了不忍直视的地步。天暖了，说好的来年再战，开始吧

53.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月27日:

567 千卡

脂肪: 14.88克 | 蛋白质: 20.48克 | 碳水物: 89.42克. 早餐: 酸奶, 煮熟的鸡蛋黄. 午餐: 杂粮面包. 晚餐: 面包, 杂粮面包, 水餃. 小食/其他: 杂粮面包. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

我情况比你还严重点😂😂，今天开始还债

2021年04月26日会员：: 减脂菇凉

哈，一起奋斗吧

2021年04月29日会员：: appleva_gu

appleva_gu的体重历史