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c123456747的日记, 2021年04月27日

在2021年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
75.2 公斤 最近减少: 31.3 公斤.    还有: 9.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月27日:
861 千卡 脂肪: 37.86克 | 蛋白质: 57.34克 | 碳水物: 77.61克.   早餐: 鳳梨, MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋(整個). 午餐: 雞蛋, 花椰菜, 絲瓜, 中華 嫩豆腐. 小食/其他: 可口 可口奶滋 (18,8克), 雞蛋(整個). 更多的......
117 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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