注册  |  登录

@Pure_water的日记, 2021年04月24日

在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
55.3 公斤 最近减少: 0.2 公斤.    还有: 2.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月24日:
2500 千卡 脂肪: 111.26克 | 蛋白质: 115.97克 | 碳水物: 257.49克.   早餐: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар. 晚餐: Конфил Зефир в Шоколаде, ООО «Агрогриб» Грибы Шампиньоны, Мистраль Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Грудка Индейки, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Яйцо (Целое). 更多的......
1524 千卡 运动: ОФП - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


@Pure_water的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。