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Volviendo a lo mío.. que no era normal..vamos controlando y voy deshinchandome 👍🏻👍🏻
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72.7 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 67.03克 | 蛋白质: 67.19克 | 碳水物: 90.71克.
早餐: Gullón Galletas María sin Azúcares. 午餐: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Zanahoria, Calabacín. 晚餐: Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Lindt Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva, Huevo. 小食/其他: Pomelo, Nueces, Lidl Tortitas de Arroz. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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