在2021年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 54.74克 | 蛋白质: 72.06克 | 碳水物: 98.47克.
早餐: Gullón Galletas María sin Azúcares. 午餐: Calabacín, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Zanahoria, Espinacas. 晚餐: Lindt Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva, Cazón, Coliflor. 小食/其他: Pomelo, Nueces, Lidl Tortitas de Arroz. 更多的......
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稳定体重
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