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akitsueee
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2021年05月1日
akitsueee的日记, 2021年05月1日
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在2021年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
52.5 公斤
最近减少:
6.5 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月1日:
1309 千卡
脂肪: 44.78克 | 蛋白质: 62.03克 | 碳水物: 163.71克.
早餐:
橘平屋 韓式海苔, 雞蛋(整個), 家樂福 半熟法國小麵包, 吉比 顆粒花生醬, Binggrae 草莓牛奶.
午餐:
六甲田莊 鮮奶酪, 武松殿 肉鬆餅, 棉花田 有機洛神花蜜餞, 小番茄(葡萄形狀).
晚餐:
潤餅.
更多的......
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