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昨天的鼎泰豐，零食+宵夜發功了😭😭因為買到冷的車輪餅！好生氣喔……然後我就暴走怒吃！！
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53.7 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 38.09克 | 蛋白质: 68.05克 | 碳水物: 44.44克.
晚餐: 真好家 海帶嫩芽, 清蒸或水煮蝦, 蚵仔湯, 石安牧場 動福蛋, 炒青菜, 棉花田 義大利有機檸檬原汁, Bragg 有機蘋果醋, 萬歲牌 減糖日記, 蔬特羅 豌豆蛋白飲（可可風味）. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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