在2021年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2630 千卡
|
脂肪: 116.63克 | 蛋白质: 127.43克 | 碳水物: 244.73克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Цикорий с молоком. 午餐: Каша. 晚餐: Шашлык из Свинины, Приготовленный Яичный Белок, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливье без Заправки. 小食/其他: Коньяк, Славконд Зефир Зефс, Slasti Мини-Карамель , Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|