在2021年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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50.1 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 96.68克 | 蛋白质: 118.39克 | 碳水物: 177.20克.
早餐: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 미주라 미주라토스트, 코스트코 무지방 그릭요거트, 호두, 블루베리, 사과. 午餐: 고기만두, 상추, 보쌈김치, 수육. 晚餐: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 샹달프 라즈베리잼, 미주라 미주라토스트, 푸룬, 코스트코 무지방 그릭요거트, 청춘푸드 콩콩볼 인절미. 小食/其他: 장블랑제리 맘모스 주니어, 카스 카스 라이트. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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