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nightblue46
日记
2021年05月5日
nightblue46的日记, 2021年05月5日
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在2021年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
75.8 公斤
最近减少:
4.8 公斤
.
还有:
25.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月5日:
952 千卡
脂肪: 75.14克 | 蛋白质: 59.88克 | 碳水物: 7.18克.
午餐:
Canola Vegetable Oil , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Shrimp Stir Fry, Pork Tongue .
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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