在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 98.12克 | 蛋白质: 90.44克 | 碳水物: 195.37克.
早餐: Granola House 纖脆燕麥棒 巧克力, 全脂牛奶, 全脂牛奶, 芝麻醬, 蒸南瓜. 午餐: 鳳梨, 光泉 無糖優格, 小番茄（葡萄形狀）, 木瓜, 白蘿蔔, 沙朗牛排. 晚餐: 椰奶, 老干媽 香辣脆油辣椒, 炒土豆絲, 全家 日式脆皮菠蘿麵包, 滷牛肉, 大陸妹. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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