在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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50.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2146 千卡
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脂肪: 81.53克 | 蛋白质: 88.65克 | 碳水物: 286.55克.
早餐: 고기만두, 상추, 무말랭이무침, 수육, 아귀찜. 午餐: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 미주라 미주라토스트, 코스트코 무지방 그릭요거트, 삼립 호빵. 晚餐: 찐옥수수, 코스트코 퀸아망, 망넛이네 블랙카카오 찹싸루니. 小食/其他: 농심 새우깡. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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