在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 59.83克 | 蛋白质: 90.97克 | 碳水物: 151.71克.
早餐: 光明 鲜牛奶, 避风塘 鲜虾云吞. 午餐: 红薯／地瓜, 鸡腿（不吃皮）, 番茄炒蛋, 菜心, 杂粮饭. 晚餐: 红薯／地瓜, 黄瓜/青瓜（带皮）, 韭菜炒鸡蛋, 烧鸡, 红萝卜, 杂粮饭. 小食/其他: 盒马 日日鲜牛奶, 桃子, 三只松鼠 碧根果. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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