在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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50.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1922 千卡
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脂肪: 93.35克 | 蛋白质: 98.31克 | 碳水物: 139.40克.
早餐: 파리바게트 부드러운 연유브레드, 사과, 푸룬, 호두, 코스트코 무지방 그릭요거트. 午餐: 덴마크 짜지않은 치즈 고단백&철분, Heinz 토마토 케찹, 양배추, 계란후라이, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 코스트코 무지방 그릭요거트, 상추, NUCO 코코넛랩, 삶은계란, 자몽, 파인애플. 晚餐: 파리바게트 모카빵, 파리바게트 뜯어먹는 크랜베리식빵, 마른오징어, 초록마을 유기농 아가베시럽, 매일 소화가잘되는우유, 닭강정, 농심 새우깡. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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