在2021年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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815 千卡
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脂肪: 28.81克 | 蛋白质: 43.03克 | 碳水物: 54.97克.
早餐: Кофе, Чай Несладкий. 午餐: Кофе. 晚餐: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная, Рыба Копченая, Балтика Пиво Балтика 7. 更多的......
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一个星期减少23.8 公斤
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