在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 77.16克 | 蛋白质: 90.47克 | 碳水物: 181.12克.
早餐: 煮鸡蛋, 湾仔码头 港式鲜美大虾云吞皇, 盒马 日日鲜牛奶. 午餐: 熟青豆, 红烧豆腐, 番茄炒蛋, 炒牛肉, 芫荽叶/香菜, 煮熟白萝卜（西方白萝卜）, 杂粮饭. 晚餐: 欧亚 甜牛奶, 猪肉碎（煮熟）, 素炒芹菜, 炒胡萝卜, 绿叶生菜, 韭菜炒鸡蛋, 杂粮饭. 小食/其他: 草莓, 煮玉米, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 桃子, 三只松鼠 碧根果. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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