在2021年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2162 千卡
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脂肪: 81.72克 | 蛋白质: 123.28克 | 碳水物: 239.14克.
早餐: 커피, 다논 그릭 플레인, 바나나, 사과, 연어 사시미, 산과들에 브런치 오리지널. 午餐: 고추장, 오이 (껍질제거), 공기밥, 아귀, 비비고 소고기 미역국, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 현미밥. 晚餐: 모닝빵, 찐옥수수, 콘샐러드, 감자 튀김, 피코크 훈제 스모크 닭다리. 小食/其他: 사과, 피클, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 한약, 사과. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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