體重90.2 體脂31.5 基代1658 內臟脂肪15 肌肉58.6 骨質3.1 平盤😅塞百味現在沒用了😭😭😭
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90.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 61.67克 | 蛋白质: 73.50克 | 碳水物: 124.51克.
午餐: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉). 晚餐: 全聯 豬五花火鍋肉片, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋(整個), 煮熟的綠色椰菜. 更多的......
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稳定体重
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