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josephc0917的日记, 2021年05月11日

體重90.2
體脂31.5
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.1
平盤😅塞百味現在沒用了😭😭😭
90.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 90.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月11日:
1342 千卡 脂肪: 61.67克 | 蛋白质: 73.50克 | 碳水物: 124.51克.   午餐: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉). 晚餐: 全聯 豬五花火鍋肉片, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋(整個), 煮熟的綠色椰菜. 更多的......
2913 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
稳定体重

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评论 
😂😂😂 
2021年05月10日 会员:: chenxxxcccc
🤣🤣🤣 我昨天2餐都吃了麥當當🍔 今天還⬇️0.1耶 
2021年05月10日 会员:: gulinlin
沒上升都是好事👍 
2021年05月10日 会员:: 尼歐NEO
😭😭😭 
2021年05月11日 会员:: josephc0917

     
 

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