在2021年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 77.74克 | 蛋白质: 81.77克 | 碳水物: 171.58克.
午餐: 芒果, 全聯 爆汁豆干切, 小白菜, 味王 咖哩牛肉, 老干媽 香辣脆油辣椒, 關廟刀削麵(忠義) 刀削麵. 晚餐: 板腱牛排, 炒青椒, 鼎泰豐 小籠包, 油炸豆腐. 小食/其他: 一品名 卡薄燒 海苔, 全聯 芋見幸福千層. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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