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appleva_gu
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2021年05月13日
appleva_gu的日记, 2021年05月13日
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在2021年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
51.4 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
6.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月13日:
844 千卡
脂肪: 32.48克 | 蛋白质: 33.05克 | 碳水物: 104.91克.
早餐:
煮鸡蛋, 酸奶.
午餐:
水餃.
晚餐:
青豆, 蚕豆, 炒莴笋, 酸奶, 水餃, 鸡蛋仔.
小食/其他:
雀巢 威化巧克力, 哈密瓜.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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