appleva_gu的日记, 2021年05月15日

在2021年05月15日体重纪录（没有日志纪录）

51.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月15日:

863 千卡

脂肪: 34.75克 | 蛋白质: 36.50克 | 碳水物: 103.93克. 早餐: 巧克力曲奇饼干, 煮鸡蛋, 光明风味发酵乳. 晚餐: 清美百叶结, 雪豆或豌豆, 炒莴笋, 西红柿鸡蛋汤, 土豆（水煮，加盐）, 炒杏鲍菇, 红烧肉, 鲈鱼, 米饭. 小食/其他: 枇杷, 皇帝蕉/苹果蕉. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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