在2021年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 85.96克 | 蛋白质: 82.12克 | 碳水物: 152.27克.
早餐: Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Первым Делом Яйцо Куриное. 午餐: Baskin Robbins Мороженое Эскимо Миндально-Фисташковое, Редис, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Блинчики с Мясом. 晚餐: Клубника, Азбука Вкуса Сырники Жареные. 小食/其他: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Зеленый Лук, Капуста, NAR Гранатовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кубанский Молочник Творог 5%, Простой Йогурт, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|