c123456747的日记, 2021年05月18日

在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）

75.3 公斤最近减少: 31.2 公斤. 还有: 9.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月18日:

924 千卡

脂肪: 38.48克 | 蛋白质: 76.78克 | 碳水物: 69.27克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. 午餐: 花椰菜, 自由神蒟蒻, 好菇道鴻喜菇, 雞胸肉, 佛蒙特咖哩塊. 小食/其他: 7-11 新感覺-雞蛋沙拉, 雞蛋（整個）, 全聯聖女小蕃茄. 更多的......

3756 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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