在2021年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 65.86克 | 蛋白质: 51.13克 | 碳水物: 120.97克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко, Оливковое Масло, Авокадо, Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Яичный Белок. 午餐: Банан, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Сушеный Кокос, Апельсин, Інша Їжа Кунжутная Паста. 晚餐: Морковь, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Суп Овощной, Кедровые Орехи , Авокадо. 小食/其他: Сто Пудов Льняная Мука, Радужная Форель (Выращиваемая). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|