在2021年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 54.44克 | 蛋白质: 81.55克 | 碳水物: 154.31克.
午餐: Pepino (Pelado), Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Aceite de Oliva, Sepia. 晚餐: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Granier Coca de Panadero, Patak's Tandoori , Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Aceite de Oliva, Tomate Frito, Hacendado Escalivada, Brillante Arroz Integral con Chía, Quinoa, Espelta y Lino. 小食/其他: Gullón Galletas Twins, Fresas, Sandía. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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评论
Pero bueno el ritmazo que llevas!!! 👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼🔥
2021年05月18日 会员:: martiusla
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Pues llevo 3 días estancada el el 68.9 xD
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uuuuuala un kilo !!! así sin pestañear !!! 💪💪💪Felicidades bonita 🥰 !!!
2021年05月18日 会员:: Silvi-es+
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Gracias 😘😘😘😘😘, a ver si dura, porque noto que mi cuerpo va por libre últimamente
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Esa lebulaaa dándolo todo!!!💃🏻💃🏻💃🏻
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