🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年05月19日

在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）

56.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月19日:

1167 千卡

脂肪: 72.15克 | 蛋白质: 103.85克 | 碳水物: 29.31克. 午餐: 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 油炸豆腐, 九層塔, 螺肉, 豬排骨, 韭菜炒豆芽. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史