在2021年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 68.22克 | 蛋白质: 107.31克 | 碳水物: 100.64克.
早餐: Авокадо, Росток Хлебец с Гречкой, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Яйцо, Vega Milk Кокосовое Молоко. 午餐: Reggia Scamorzina, Помидоры, Капуста Белокочанная, Тунець в Олії Ізраїль. 晚餐: B.Yond Рисовые Чипсы, Куриное Филе Жареное без Масла, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Весела Корівка Сыр Плавленый Творожный, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Редис. 小食/其他: Bob Snail Натуральні Яблучно-Малинові Цукерки. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|