在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3287 千卡
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脂肪: 101.54克 | 蛋白质: 177.26克 | 碳水物: 418.71克.
早餐: 蜂蜜, 煮鸡蛋, 芋头, 奶粉, 紫薯. 午餐: 大餐. 晚餐: 炒空心菜, 炒土豆丝, 米饭, 紫菜蛋花汤, 酱牛肉, 梳打饼干. 小食/其他: 酸奶, 胡萝卜, 凉拌黑木耳, 清炒洋葱, 杏花楼 玉米馒头, 煮熟的西兰花（新鲜）, 奶粉, 菲力牛排. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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