🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年05月21日

在2021年05月21日体重纪录（没有日志纪录）

56.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月21日:

1687 千卡

脂肪: 103.85克 | 蛋白质: 50.69克 | 碳水物: 135.61克. 午餐: 紅燒肉, 雞腿, 芥蘭, 老鍋螞蟻上樹. 小食/其他: 雞蛋（整個）, 農心 (NONG SHIM) 香辣海鮮味烏龍麵. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史