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nightblue46的日记, 2021年05月20日

在2021年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
73.3 公斤 最近减少: 7.3 公斤.    还有: 23.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月20日:
953 千卡 脂肪: 55.79克 | 蛋白质: 96.50克 | 碳水物: 15.17克.   午餐: Canola Vegetable Oil , Pork, Celery , Curry Powder , Cumin , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , The Laughing Cow Light Cheese. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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