5rmx2gph4z的日记, 2021年05月22日

在2021年05月22日体重纪录（没有日志纪录）

64.7 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 9.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月22日:

766 千卡

脂肪: 19.13克 | 蛋白质: 35.57克 | 碳水物: 114.90克. 早餐: 鲨鱼菲特高蛋白鸡胸肉肠, 绿豆糕, 奶油蛋糕, 杂粮煎饼. 午餐: 鸡爪. 晚餐: 甜樱桃, 青菜汤, 米饭, 奶油蛋糕. 小食/其他: 甜樱桃. 更多的......

651 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

5rmx2gph4z的体重历史