在2021年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 58.63克 | 蛋白质: 62.77克 | 碳水物: 135.68克.
早餐: 福樂 巧克力牛乳, 雞蛋（整個）, 芒果, 菠蘿, 安佳 有鹽奶油 (10克), 統一 紅豆麵包. 午餐: 依蕾特 芒果奶酪. 晚餐: 蝦, 味島 豆腐味噌湯, 蒜頭, 玉米筍, 炒杏鮑菇, Kirkland 鮭魚排, 全聯 無骨牛小排. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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